Pri moških, ki niso zadovoljni z velikostjo svojega penisa, se postavlja vprašanje: kako povečati penis doma?
Pravzaprav vse ni tako zapleteno, saj so bile zaradi bogatih izkušenj v desetletjih razvite številne vaje za povečanje in razširitev moškosti. Opisovanje načinov vpliva na organ, vaje bodo pomagale narediti penis debelejši in daljši. Glede na mehanizem dostave ločimo več načinov. Uporabljajo se naslednji elementi:
- roke;
- Posebna naprava (na primer vakuumske črpalke);
- Ni težka obremenitev.
Zaradi dolgotrajne zakasnitve erekcije se penis zgosti. Ta organ podaljšujemo s posebnimi vajami – lahko z vakuumskim aparatom ali samoraztezanjem s prsti. Učinkovito sredstvo za povečanje organa je ročni postopek.
S prsti
Ta metoda vključuje uporabo prstov. S to vajo lahko svoj penis podaljšate za tri centimetre. Vaje za povečanje tega organa se izvajajo trideset minut na dan. Postopek je treba izvajati vsak dan. Najboljše obdobje za to tehniko je jutro in večer. Pomembno je, da pred začetkom seje izboljšanja moških opravite pregled pri zdravniku in pridobite njegovo dovoljenje za izvedbo postopka.
Povečanje organa - Keglova vaja
Pri negi penisa s posebno kremo morate penis spraviti v erekcijo s translacijskimi in navpičnimi gibi. In hitrost je treba povečati. Ne pozabite, da pred to vajo za minuto pritisnite na dno penisa.
"Jelqing" - vlečenje z rokami
Hitra retrakcija genitalij, v vzburjenem stanju ali brez njega, zahteva ščipanje in raztezanje glavice. Največ se penis v erekciji zadrži petnajst sekund. Nato sprostite in ponovite vajo. Enako delajo. V petih minutah lahko vajo ponovimo približno 60-krat.
Raztezna vadba (klasična)
Penis morate takoj vleči približno pet minut. To "raztezanje" naj se zgodi v različnih položajih: nazaj, navzgor z vrtenjem za tristo šestdeset stopinj in v krogu.
Te vaje bodo pomagale narediti organ večji in širši. Tako bo problem majhnega penisa rešen. Ponavadi v tednu ali dveh - za vsakogar je drugače.